Окунь морской в духовке рецепты в фольге

Это литовский рецепт капусты, вместо белокочанной можно использовать савойскую или китайскую. Если у вас есть свежие грибы, их тоже хорошо добавить к капусте, только уже ближе к концу приготовления.

Морской окунь, запеченный в духовке в фольге

Запеченный морской окунь в фольге в духовке выходит очень сочным, интересным по вкусу и питательным. Такую привлекательную и аппетитную морскую рыбу можно подавать к обеду или ужину. При желании можно дополнить свежими овощами, зеленым салатом и горячим гарниром. Ваш электронный адрес не будет опубликован.

15 аппетитных рецептов морского окуня в духовке

Морской окунь запеченный с картошкой в духовке в фольге рецепт фото пошагово и видео

Морской окунь запеченный в духовке в фольге рецепт

Морской окунь в духовке в фольге с лимоном и чесноком

Морского окуня хорошо промойте и очистите от чешуи. Отрежьте плавники и хвост. Окуня нужно разделывать осторожно, не спеша, потому что у него очень острые плавники, которые больно колют. Натрите рыбу со всех сторон солью с черным душистым перцем.