Что делать при растяжении подколенной связки

Разрыв связок коленного сустава — наиболее распространенная травма среди пациентов разного возраста, получить которую достаточно просто: сильный удар по колену, голени или бедру, скручивающее и резкое движение в полусогнутом суставе, неудачный прыжок или падение. Чаще всего подобным травмам подвергаются спортсмены игровых видов спорта: баскетбол, волейбол, футбол, занятия единоборствами и горнолыжным спортом. Но не исключается риск получить разрыв связки колена и в быту, разумеется. Кроме того, около трети таких патологических состояний обусловлены дорожно-транспортными происшествиями, когда при резком контакте с приборной доской автомобиля происходит смещение голени и разрыв связки коленного сустава на самом тонком ее участке.

Бандажи для коленного сустава

Коленные суставы подвергаются высокой нагрузке, поэтому они склонны к возрастной деформации. Также повреждения возникают из-за травм, разрывов мышц, растяжения связок, переломов. Люди часто интересуются, какие упражнения для коленного сустава ускоряют реабилитацию. Можно ознакомиться с разрешёнными видами физической нагрузки, но перед занятиями следует проконсультироваться с врачом.

Растяжение коленных связок

В сети клиник "Столица" для ускорения восстановления после повреждения связок, сухожилий, хряща, синовиальной оболочки, при артрозах можно пройти высокотехнологичное лечение собственной обогащённой тромбоцитами плазмой PRP терапию. Растяжение связок коленного сустава возникает при чрезмерной или необычной для коленного сустава амплитуде и направлении движений, при которых нарушается целостность связочного аппарата появляются микроразрывы, но связка сохраняет целостность. При интенсивном воздействии и массивном повреждении говорят о разрыве связок коленного сустава. Боковые коллатеральные связки расположены на боковых поверхностях коленного сустава. Страдают обычно при спортивной или бытовой травме поскальзывании, резких поворотах или остановке во время движения, ударах по мячу.

• Растяжение или разрыв связок: как определить?
• Растянули связки колена? Помимо боли есть гематома, отек?
• Главная » Коленный сустав » Разрыв связок коленного сустава: симптомы и лечение повреждения связки колена. Каждый день мы делаем тысячи шагов, поднимаемся и спускаемся по лестнице, приседаем, занимаемся спортом.
• Колено — это самый крупный и сложно устроенный сустав в теле человека. Внутри и вокруг него расположено множество связок и сухожилий, которые обеспечивают его стабильность и подвижность.

Разрыв связок колена — одна из наиболее распространенных травм, которая встречается у людей разного возраста, занимающихся футболом, волейболом, гимнастикой, тяжелой атлетикой, экстремальными видами спорта. Но травмы могут быть и бытовыми. Стабилизатором коленного сочленения является связочный аппарат, состоящий из двух коллатеральных боковых , передней и задней крестообразных связок. Первые предупреждают смещение колена из стороны в сторону, вторые — предотвращают отклонение голени назад и вперед.

Похожие статьи

• Как сделать мотыльницу
• Сделать столик в авто своими руками - Походный стол-чемодан, своими руками. DRIVE 2
• Мне пойдёт эта причёска - Прически на волосы каре (51 фото) будничные и вечерние варианты
• Как сделать шкатулку для украшений своими руками из коробки поэтапно