Запеканка на пару в пароварке рецепты
ЗАПЕКАНКА из овощей в ПАРОВАРКЕ
Любите ли вы поесть? А поесть вкусно и при этом без вреда для здоровья? Я люблю и потому давно уже оценила приготовление пищи на пару как один из самых здоровых способов.
Приготовив фаршированные перцы в пароварке, вы убьете сразу двух зайцев: получите не только очень вкусное, но еще и полезное блюдо, ведь преимущества такого способа тепловой обработки всем отлично известны. Это горячее можно подать на ужин, причем все домочадцы будут довольны и скажут вам искреннее «спасибо». Кстати, начинка перцев в нашем рецепте весьма нетривиальная: в ней удачно сочетаются телятина, ароматный базилик и моцарелла.
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Запеканка готовится в мультиварке-скороварке на пару под давлением.
- Очень нежная запеканка, идеально подходит для детского питания, для людей с болезнями ЖКТ, для сытного и легкого ужина.
- Предлагаем к просмотру замечательный видео рецепт из категории «Творожные запеканки», в котором пошагово описано приготовление этого блюда.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Продукты приготовленные в пароварке, подходят для всех типов диет. При полном удалении желудка Гастроэктомия , блюда на пару легко усваиваются и не создают ощущения тяжести.
- Предлагаю приготовить вкусную запеканку из овощей и яиц на пару, которая пригодится для любого приема пищи. Она богата белками и клетчаткой.
- Эта запеканка - настоящая находка для тех, кто следит за фигурой.
- Популярные рецепты
- Обалденная запеканочка!
- Любое блюдо. Любая кухня.
- Пищевая ценность блюда «Творожная запеканка в пароварке» на грамм :. Творог, сметану, желтки, манную крупу и сахар смешать блендером.
С появлением пароварок рутинная готовка стала намного проще и быстрее. Кроме того, блюда, приготовленные таким образом, получаются диетическими и полезными для здоровья. В этих устройствах можно делать не только овощи, мясо и рыбу, но и отличные десерты, одним из которых является творожная запеканка.
